Une bonne façon d'éviter la grippe

Une bonne façon d'éviter la grippe:
le renforcement des défenses naturelle, et pour ce faire...

- La cure de gelée royale:
à prendre tout les matin à jeun, pendant six semaines, cette cure peut-être renouvelée tout les trois mois.

- La cure de chlorure de magnésium:
attention, il est bien question du chlorure, poudre qui se dissout dans l'eau, à raison de 20 gr de chlorure de magnésium par litre d'eau?
Boire 50cl de ce mélange tous les matins (il est possible que cette cure ait un effet laxatif au début, si cela persiste, diminuer la dose)

- La cure d'oligo-éléments:
une dose sous la langue, le matin à jeun

1. Manganèse-Cuivre: lundi, mercredi, vendredi
2. Cuivre: mardi, jeudi, samedi

Un bon grog, si on en abuse pas, pour se réchauffer en cas de "coup de froid" peut également faire beaucoup de bien
Eau, rhum, miel, rondelle de citron, et boire le plus chaud possible (sans se bruler tout de même )


...un petit truc pour verser le grog dans un verre sans que celui-ci se brise sous l'effet de la chaleur:
mettre une cuillère dans le verre.